Мурашко рассказал о пользе физической нагрузки

Михаил Мурашко, министр здравоохранения России, заявил, что ежедневная физическая нагрузка в течение 20 минут снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

Он также отметил, что низкая активность связана с ожирением, что увеличивает вероятность развития 12 видов рака. По словам министра, более половины случаев рака толстого кишечника можно предотвратить, следуя здоровому рациону, избегая переработанного мяса и уменьшая потребление красного мяса в пользу овощей и фруктов. Кроме того, более 70% случаев рака желудка можно предотвратить при своевременной диагностике и лечении инфекции Helicobacter pylori.

Источник и фото - ria.ru