Ученые назвали простой способ замедлить старение мозга без лекарств

МОСКВА, 14 авг — РИА Новости.

Активная общественная жизнь может замедлять возрастное снижение функций мозга, к такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Alzheimer’s & Dementia.

В ходе работы ученые изучили данные более шести тысяч пожилых людей и оценили их социальную активность: участие в общественных мероприятиях, встречи с родными и друзьями, волонтерство, трудовую деятельность, посещение кружков и религиозных служб.

«Более высокий исходный уровень социальной жизни среди пожилых людей, живущих в обществе, связан с постепенным и устойчивым улучшением памяти, ориентации и исполнительных функций», — говорится в материале.

По мнению исследователей, эти данные научно подтверждают пользу живого общения и насыщенной социальной жизни для профилактики возрастного ухудшения когнитивных способностей.

Ученые считают, что социальную активность следует включать в программы здорового старения и профилактики деменции.

Источник и фото - ria.ru