12.05.2026 03:48
14
Офтальмолог рассказала, как долго ребенку можно смотреть в телефон
ВЛАДИВОСТОК, 12 мая – РИА Новости.
Офтальмолог Елена Оноприенко рассказала РИА Новости, что детям от 6 до 12 лет можно пользоваться телефоном без вреда для зрения не более 1-1,5 часов в день, а детям до 3 лет вообще не рекомендуется использовать гаджеты.
По словам специалиста, согласно рекомендациям ВОЗ, допустимое время экранного времени для детей в возрасте 6-12 лет составляет до 1-1,5 часов, а для подростков от 13 до 18 лет – до 2-3 часов в день.
Кроме того, офтальмолог подчеркнула, что детям до 3 лет лучше полностью избегать использования гаджетов, а для малышей от 3 до 5 лет время просмотра экрана следует ограничивать 30-60 минутами.
Источник и фото - ria.ru