Врач рассказала, сколько шампанского можно выпить в новогоднюю ночь

МОСКВА, 31 декабря – РИА Новости.

В новогоднюю ночь рекомендуется употреблять не более 200-300 миллилитров шампанского с низким содержанием сахара, сообщила РИА Новости старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, врач-диетолог Наталья Денисова.

«Праздник сложно представить без шампанского, поэтому диетологи не запрещают его употребление в новогоднюю ночь, однако рекомендуемая норма составляет 200 миллилитров для женщин и 300 миллилитров для мужчин. Лучше выбирать брют, так как в нем меньше сахара», — пояснила Денисова.

Она также отметила, что шампанское — газированный напиток, который быстро всасывается в кровь и может быстро вызвать опьянение. Врач советует пить игристое вино только после еды, а также добавлять в бокал лед, чтобы снизить концентрацию алкоголя и замедлить его усвоение.

«Если бутылка шампанского была открыта накануне, её можно допить, главное — хранить в холодильнике и плотно закрывать, чтобы сохранить вкус и аромат», — подчеркнула специалист.

В качестве альтернативы шампанскому на Новый год Денисова порекомендовала сухие вина, которые содержат мало сахара и не имеют углекислого газа.

Источник и фото - ria.ru