Врач рассказала, как часто нужно менять подушку

Влажная и теплая среда внутри подушки способствует накоплению аллергенов и может провоцировать симптомы ринита и астмы, рассказала РИА Новости врач-педиатр клиники «Атрибьют» Наталья Березкина.По ее словам, во время сна человек выделяет влагу через кожу и дыхательные пути, а также теряет микроскопические частицы эпидермиса.

Влажная и теплая среда внутри подушки способствует накоплению аллергенов и может провоцировать симптомы ринита и астмы, рассказала РИА Новости врач-педиатр клиники «Атрибьют» Наталья Березкина.

По ее словам, во время сна человек выделяет влагу через кожу и дыхательные пути, а также теряет микроскопические частицы эпидермиса. Со временем внутри подушки формируется теплая и влажная среда, насыщенная органическими веществами. Это может способствовать появлению или усилению симптомов аллергического ринита и бронхиальной астмы, отметила Березкина в беседе с «Газетой.Ru».

Врач добавила, что такая среда благоприятна для накопления аллергенов клещей домашней пыли и размножения микроорганизмов. Поэтому многие люди отмечают заложенность носа, чихание, кашель или ухудшение самочувствия ночью и сразу после пробуждения.

Березкина подчеркнула, что синтетические подушки могут накапливать не меньше, а иногда даже больше аллергенов клещей домашней пыли, чем перьевые. Поэтому выбор между натуральным и синтетическим наполнителем не является универсальным решением проблемы аллергии.

Чтобы снизить риски, специалист советует регулярно менять постельное белье, использовать защитные чехлы, стирать подушки по рекомендациям производителя и заменять их каждые два-три года. Если симптомы сохраняются, следует обратиться к аллергологу, заключила Березкина.

Источник и фото - ria.ru