Врач рассказал, почему на холоде обязательно нужно носить головной убор

В холодную погоду важно надевать шапку, чтобы избежать переохлаждения, снижения иммунитета и развития ОРВИ и ОРЗ.

Носить шапку особенно важно для защиты ушей от обморожения. Однако носить шапку в теплую погоду может вызвать повышенное потоотделение и риск переохлаждения при резком изменении температуры. Необходимо подбирать одежду в зависимости от погоды и своих ощущений, учитывая индивидуальные особенности организма.

Источник и фото - ria.ru