Врач назвала кашу, которую не стоит есть на завтрак

Эксперт-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы Минздрава Московской области поделилась, что манная каша, хоть и считается полезным продуктом, на самом деле не содержит больше витаминов, чем обычный бутерброд с колбасой.

Она также отметила, что фасованные мюсли и гранола в батончиках не рекомендуется употреблять на завтрак из-за высокого содержания рафинированного сахара и искусственных добавок.

Источник и фото - ria.ru