Врач назвал допустимую порцию холодца

Эксперт по первичной медико-санитарной помощи из московского департамента здравоохранения, Андрей Тяжельников, рекомендует не употреблять больше 150-200 граммов холодца.

Особенно людям с подагрой, гастритом с повышенной кислотностью, заболеваниями желчного пузыря и холециститом следует полностью отказаться от этой закуски из-за ее высокой калорийности и жирности. Тем, кому не рекомендованы мясные и рыбные бульоны, также стоит избегать холодца. Для людей с ожирением рекомендуется приготовление холодца из более диетических видов мяса.

Источник и фото - ria.ru