Украшения на улицах в Москве снижают уровень стресса, рассказала психолог

МОСКВА, 7 янв - РИА Недвижимость.

По словам психолога Натальи Наумовой, новогодние украшения на улицах Москвы способствуют снижению стресса и улучшению эмоционального состояния жителей города.

«Жители мегаполиса часто сталкиваются с различными стрессовыми ситуациями, связанными как с личными переживаниями, так и с внешними обстоятельствами. Праздничные декорации помогают поднять настроение и отвлечься от повседневной суеты», — отметила Наумова.

Она подчеркнула, что городские украшения настраивают людей на праздничный лад и вызывают воспоминания о радостных моментах, что способствует успокоению и освобождению от негативных эмоций.

Кроме того, крупные инсталляции на улицах, а также украшенные дома и магазины привлекают внимание прохожих. «Видя зимние украшения, люди начинают думать о подарках, встречах с близкими, что переключает их внимание с проблем на позитивные моменты», — добавила психолог.

По мнению Наумовой, украшение собственного жилья также положительно влияет на настроение. Процесс выбора гирлянд, обсуждение идей с близкими, покупка новогодних игрушек и украшение дома способствуют выработке дофамина и снижению уровня стресса.

Ранее аналитический центр ВЦИОМ опубликовал исследование, согласно которому 96% москвичей считают новогоднее оформление города привлекательным и важной частью праздничной атмосферы.

Источник и фото - ria.ru