Россиянам дали советы по уходу за кожей и волосами с наступлением холодов

Кожа и волосы нуждаются в особом уходе в холодное время года.

Стресс из-за сухого воздуха, перепадов температур и авитаминоза может серьезно повлиять на их состояние. Для борьбы с этими негативными факторами рекомендуется использовать средства с экстрактами растений-адаптогенов. Эти компоненты помогают повысить сопротивляемость кожи и волос к стрессу и негативным воздействиям окружающей среды.

Марина Пудовкина, директор департамента развития бренда и корпоративных коммуникаций Natura Siberica, подчеркнула важность правильного ухода за кожей и волосами в холодный период. Она отметила, что экстракты растений-адаптогенов помогают не только укрепить защитные функции кожи, но и улучшить ее общее состояние.

На международной выставке парфюмерно-косметической отрасли InterCHARM были представлены инновационные средства ухода, включающие в себя экстракты растений-адаптогенов. Эти продукты помогают не только справиться с последствиями стресса для кожи и волос, но и поддерживают их здоровье и красоту в любое время года.

Адаптогены - это неотъемлемая часть современной медицины и здорового образа жизни. Они помогают организму справиться со стрессом и агрессивными воздействиями окружающей среды. Важно понимать, что адаптогены могут быть различного происхождения: растительные, животные, минеральные, синтетические. Каждый из них имеет свои особенности и способности улучшить общее состояние человека.

Наиболее популярные и изученные адаптогены - это растения, такие как элеутерококк, родиола розовая, астрагал, женьшень, а также некоторые продукты, например, чеснок, облепиха, имбирь. Они широко применяются в медицине, косметологии и спорте для повышения выносливости и защиты организма.

С наступлением холодного времени года кожа и волосы испытывают особый стресс из-за целого ряда внешних и внутренних факторов: сухого воздуха из-за наступления отопительного сезона, перепадов температур, авитаминоза. В такие периоды особенно важно уделять внимание уходу за собой и использовать средства, содержащие адаптогены, чтобы поддержать кожу и волосы в здоровом состоянии.

Для того чтобы укрепить кожу и сделать ее более устойчивой к стрессу, необходимо обратить внимание на правильный уход. Один из способов - использование экстрактов растений-адаптогенов, которые уже давно известны человеку. Эти растения встречаются в рецептах по уходу за кожей коренных народов Сибири, и они могут значительно помочь в укреплении кожного покрова.

Как отмечает специалист Пудовкина, советские ученые использовали адаптогены как биологически активные добавки при подготовке спортсменов и космонавтов. Сегодня же косметологические лаборатории активно исследуют свойства этих растений и создают на их основе уходовые средства для повышения сопротивляемости кожи стрессу.

Таким образом, правильно подобранный уход, включающий в себя адаптогены, может стать эффективным способом укрепления и защиты кожи от внешних воздействий.

Эксперт также подчеркнула, что зимой кожа нуждается в особом уходе, включая средства для защиты и восстановления микробиома. Нарушение баланса микробиома может привести к проблемам с кожей, поэтому важно уделять этому внимание. Кроме того, неправильный выбор средств для ухода, особенно агрессивное очищение, также может негативно отразиться на состоянии кожи.

Мягкие средства для очищения, такие как липосомальные лосьоны, мягкие пенки или гели, являются предпочтительным выбором для ухода за кожей в холодное время года. Они помогают сохранить естественный баланс кожи и не нарушают ее защитный слой. Кроме того, добавление в уходовые средства про- и пребиотиков способствует восстановлению микробиома и улучшению состояния кожи.

Помимо повседневного ухода, важно также учитывать индивидуальные потребности кожи и регулярно консультироваться с косметологом или дерматологом. Они смогут помочь подобрать оптимальные средства и процедуры для поддержания здоровья и красоты кожи в зимний период.

Для поддержания здоровья кожи и избежания раздражений, важно не только уметь правильно наносить макияж, но и удалять его с кожи. Снятие макияжа – это не менее важный этап ухода за кожей, чем его нанесение. Использование специальных средств, таких как мицеллярная вода, поможет эффективно очистить кожу от макияжа и загрязнений.

Помимо того, что остатки макияжа могут забивать поры и приводить к появлению угрей, неудаленный макияж также может нарушить естественный баланс кожи. Постоянное наличие макияжа на коже может спровоцировать размножение вредных бактерий и вызвать раздражения и покраснения.

Поэтому регулярное и бережное удаление макияжа перед сном – это залог красивой и здоровой кожи. Не забывайте уделять должное внимание этому этапу ухода за кожей, чтобы сохранить ее свежесть и упругость на долгие годы.

Источник и фото - ria.ru