Эксперт назвал самые эффективные методы борьбы со старением

Эффективные методы борьбы со старением, по словам Яны Орловой, заведующей отделом возраст-ассоциированных заболеваний медицинского научно-образовательного института МГУ им.

М.В. Ломоносова, включают в себя физическую активность, правильное питание и здоровый образ жизни. Она отметила, что за последние 100 лет ожидаемая продолжительность жизни увеличилась в два раза, однако это связано скорее с увеличением количества лет, прожитых с хроническими неинфекционными заболеваниями. Орлова также подчеркнула, что снижение уровня хронического воспаления в организме может привести к реальным клиническим успехам в борьбе со старением. Российский диагностический саммит проходит в Москве с 2 по 4 октября.

Источник и фото - ria.ru