Диетолог назвала продукты, от которых мужчинам стоит отказаться

Мужчинам рекомендуется уменьшить потребление продуктов из переработанного мяса и отказаться от употребления алкоголя, утверждает врач-диетолог и эндокринолог Майра Рау.

Избегание колбас, копченостей, бекона и подобных продуктов поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. Она также подчеркнула, что безопасных доз алкоголя не существует, и регулярное употребление алкоголя может привести к зависимости и нарушению работы печени.

Источник и фото - ria.ru